Vesijumppa

Helppoa ja tehokasta jumppaa vedessä. Alkulämmittelyn jälkeen tehdään monipuolisia lihaskuntoliikkeitä käyttäen apuna veden vastusta ja eri välineitä. Sopii sekä vasta-alkajille, että jo edistyneemmillekin jumppaajille.

Ryhmiin otetaan maksimissaan 12 henkilöä ja kurssi toteutuu jos ilmoittautuneita on vähintään 6. Kurssien mainokset löydät täältä.


Missä ja milloin?

Ryhmät kokoontuvat Malmikodilla (Kirkkokatu 11, pääset sisälle joko Ravintola Pinjan ovesta tai sitten talojen välissä olevasta porttikongista).

  1. ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin xx.x.-xx.x. klo 17.45 - 18.30
  2. ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin xx.x.-xx.x. klo 18.45 - 19.30


Hinta ja ilmoittautuminen

Kevään tai syksyn vesijumppa kestää 13 kertaa ja kurssi maksaa yhdeltä kaudelta 105 € + 15 € jäsenmaksu.

Kaudella tarkoitetaan joko kevät- (tammi-huhtikuu) tai syyskautta (elo-marraskuu).

Ilmoittautuminen ryhmiin tapahtuu ilmoittautumisohjelman kautta kohdasta ilmoittautuminen. Samasta kohdasta löydät myös tiedon ilmoittautumisen alkamisesta.


Ryhmän vastuuohjaaja

Helena Jolkkonen

Lisätietoja:  0400-448045